隠れストレス度チェックとマンガ！
隠れストレス度チェックと、マンガのちょっとしたストレス解消効果！
そのチェックする５項目をテレビでやっていたのでご参考に^^
①ささやかな事で最近親しい人と喧嘩しちゃう。
②世の中には善人より悪人の方が多いと感じるときがある。
③最近、よく人や物にぶつかる（なんとなくイライラ）。
④休日の朝、起きるのがおっくう。
⑤最近、どうも食べすぎる。
３項目以上の場合は要注意で、４項目だと、かなり危険な領域なので「リラックス」を、心がけるようにということでした。
また、よろしければマンガ読みやゲームに注意もご覧くださいﾈ。