ストレス解消にも電子コミック!

ストレス解消にも電子コミックを・・・！

ストレス解消にマンガ?!

日々のストレスを軽く見ている人は多いようですが、過度のストレスは、最近増えている「うつ病」を含め万病のきっかけとなり、病状を悪化させまするといわれています。

医学的な検証からもストレス解消に、「思いっきり笑うこと」もしも、笑うのが難しければ、「思いっきり泣くこと」がストレス解消になることがわかっています。

つまり、笑ったり泣いたりすることは、病気の元となるストレスを解消し、色々な数値を正常化する作用があることがわかったそうです。

そのような意味からも、マンガとはストレスの解消にも一役かっているんですょ^^

また、ストレスはないと思っている人でも、意外にストレスを抱え込んでいるという事があるのですが、それを「隠れストレス」というそうです。